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孤鸿萍影之霏霏“细语”

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【原】略论自控力  

2017-08-04 15:48:56|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 自控力,顾名思义就是指一个人的自我掌控能力,或者说是自我约束能力。自控力的大小、强弱决定了一个人的成熟度。你比如,小孩的自控力一般来讲肯定就比大人弱;中老年人可能就比青年人的自控力强一些。

 当然这也不是绝对的,自控力的大小不一定跟岁数成正比,个别成年人的自控力甚至比不上未成年人,这种情况也是有的。另外,一些人上岁数之后变成了老小孩,自控力也会减弱。

不管怎么说,自控力是人类从幼稚走向成熟的标志,也是一个人能否不断进步走向成功的必由之路。但凡能够取得一点成就的人,一般都具有较强的自控力。很难想象,一个人整天游手好闲,做什么事都没有长劲,三天打鱼两天晒网,对自己没有一种基本的约束力,放任自流,想干什么干什么,他(她)会取得成功,不可能的。

即便是偶有小成,那也是走了狗屎运,跟他这个人没有多大关系。毕竟,人不能总靠运气活着吧,就好比那些整天呆在彩票中心,梦想一夜暴富的人一样,对他们来讲,成功真的就好比是中大奖——几率太低。

而只要你有点自控力,自我约束自己做一些正确的事情,不放任自己,则不用多久即定会有所成就,积少成多,积小胜为大胜,最终总会取得成功。

退一万步讲,我们不从功利的角度去探讨这个问题,自控力也是关乎我们人生顺利圆满与否的一个重要因素,甚至是决定性因素。

人生如逆水行舟,不进则退,命运的小舟没有自控力的掌控,很容易翻船。这时候人生成功与否都是次要的了,能否安全顺利的抵达人生彼岸都成了问题。一个人一旦丧失了自控力,那么其人生之舟必定会面临许多暗礁和险滩的考验。就像开车一样,速度起来了,你不去把控方向盘,那不是找死吗?

前两天听同事讲述其一个亲戚的事儿,很感慨。这人才30出头,突然就脑干出血,不省人事,最后抢救无效死亡。30岁啊,正是年富力强的年纪,也是一个人人生最容易出彩的阶段,生命刚刚步入快车道,却突然发生了“车祸”,生命戛然而止。

听同事介绍,他这位亲戚平时好喝酒、爱抽烟,好吧,这些还不算什么。他还有一个爱好,就是喜欢没日没夜的玩网游,达到了痴迷的程度。这样的生活状态,可以想象其身体肯定好不到哪儿去。听同事说,这人平时高血压,大压、小压平均都在200左右徘徊。有点医学常识的人都清楚,这样的血压水平,就好比是在悬崖上面的钢丝绳上跳舞,随时都会有挂掉的危险。

生活习惯不好,还没有起码的自控力,不知道约束自己的不良嗜好,不懂得生命在于运动,更不会约束自己去好好地珍惜自己的身体,最后结果只能是人生大撒把,生命太无常。

你看,自控力不仅关乎成败,它还关乎生死,这个问题就大了。我们每个人不一定都要追求人生成功,但最起码总得活的顺利点儿、圆满些吧。人人都想活的安逸,但太安逸了有时候会死人的。

我们没必要像某些宗教所信仰的那样,妄想通过今世的苦修求得来世的幸福与安逸,我们只负责把今世过好就可以了,而这只需要一点点自控力就行。

又想起同事的亲戚,我相信在他玩游戏玩到嗨的时候,恐怕已经忘记白天与黑夜,身体肯定也早就向其敲了警钟,其也肯定感到了身体的不适,但就是不舍得把游戏停一会儿,让自己得到片刻的喘息,让身体得到片刻的回复。这时候,他的自控力为零,仿佛什么都不能阻挡其在游戏中获得快乐,直至昏倒在键盘上为止。

透支生命,莫此为甚!生命之水,应当细水长流,自控力就是那个阀门,为了一时的安逸,打开阀门放任不管,很快水就会流干的。

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